cuoci con un filo d’olio per 6-7 minuti a fuoco medio, girando di tanto in tanto.
Filetti Gratinati Sapore di Mare
I Filetti Gratinati Sapore di Mare mirano a replicare l'aspetto e l'esperienza di gusto del pesce bianco. I filetti sono a base di proteine di frumento e piselli, e sono resi ancora più irresistibili da una croccante panatura.
DETTAGLI
6-7 minuti
Fuoco medio
7-8 minuti
180 °C
rimuovi la confezione. Cuoci in forno caldo a 180°C per 7-8 minuti. Rigira una volta. I tempi di cottura possono variare in funzione del tipo di forno.
7-8 minuti
180 °C
preriscalda la friggitrice ad aria a 180°C, posiziona le pepite nel cestello e cuoci per 7-8 minuti.
Adatto solo alla cottura secondo le modalità di preparazione indicate.
Una volta aperta la confezione il prodotto deve essere preparato subito.
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Proteine di FRUMENTO testurizzata reidratate 44,7% (acqua, proteine di FRUMENTO 11,3%, farina di FRUMENTO 3,3%), acqua, pangrattato [(farina di FRUMENTO, sale, lievito, olio di colza, estratto di spezie (paprica)], oli vegetali (colza, girasole) in proporzione variabile, farina di FRUMENTO, proteine di pisello 2,7%, aceto di alcol, stabilizzante: metilcellulosa, sale, aromi naturali, cipolla in polvere, aneto disidratato, pepe bianco, salsa di SOIA (SOIA, FRUMENTO, sale).
Può contenere: UOVA, SEMI DI SESAMO, SENAPE e SEDANO.
Informazioni nutrizionali
- Per porzione
- Per porzione
- *%AR
Energia
945 kJ / 226 kcal
Grassi / di cui acidi grassi saturi
12,4 g / 0,9 g
Carboidrati / di cui zuccheri
14,2 g / 1,3 g
Fibre
2,5 g
Proteine
13,2 g
Sale
1,0 g
Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal). La confezione contiene due porzioni. La porzione è 1 filetto (90g).
