Per preparare i nostri Miniburger 99kcal in padella, iniziare preriscaldando la padella a fuoco medio e aggiungere 1 cucchiaio di olio (15 ml). Mettere i Miniburger 99kcal sulla padella preriscaldata, cuocere a fuoco medio per 3-4 minuti, girando di tanto in tanto.
Miniburger 99 kcal con Carote, Broccoli, Bulgur e Quinoa
I Miniburger con Carote, Broccoli, Bulgur e Quinoa sono vegetali e hanno solo 99 kcal a porzione. Ricchi di verdure e proteine, sono perfetti per un pranzo leggero, ma senza rinunciare al gusto.
DETTAGLI
3-4 minuti
fuoco medio
6-7 minuti
180°C
Per preparare i nostri Miniburger 99kcal in forno, preriscaldare il forno a 180°C. Rimuovi la confezione e cuocere i Miniburger 99kcal in forno caldo per 6-7 minuti. I tempi i cottura possono variare in funzione del tipo di forno.
Adatto solo alla cottura secondo le modalità di preparazione indicate.
Una volta aperta la confezione il prodotto deve essere preparato subito.
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Carote 28,7%, broccoli 20,1%, bulgur (contiene FRUMENTO) 12,8%, quinoa 9,4%, acqua, oli vegetali (colza, girasole) in proporzione variabile, cipolla fritta [cipolla, oli vegetali (girasole, colza)], coriandolo, prezzemolo, aceto di alcol, amido di mais, fibra alimentare (agrumi), proteine di SOIA, sale, stabilizzante: metilcellulosa, pepe nero, aglio, noce moscata, correttore di acidità: idrossido di potassio.
Può contenere: UOVA, SEDANO, SENAPE e SEMI DI SESAMO.
Informazioni nutrizionali
- Per porzione
- Per porzione
- *%AR
Energia
624 kJ / 149 kcal
Grassi / di cui acidi grassi saturi
5,9 g / 0,5 g
Carboidrati / di cui zuccheri
17,0 g / 2,3 g
Fibre
5,0 g
Proteine
4,5 g
Sale
0,95 g
*Assunzioni di Riferimento di un adulto medio (8400kJ/2000kcal)
